FORMAÇÃO E PALESTRAS
Somos verdadeiramente humanos quando comunicamos, empatizamos, questionamos, nos relacionamos, buscamos autoconhecimento e sentimos todas as emoções. Essas habilidades, conhecidas como soft skills, são o foco do meu trabalho com empresas, equipas e profissionais.
Especializei-me em autoconhecimento, comunicação e gestão de relações, promovendo uma comunicação clara, honesta e inspiradora, seja entre pares, equipas ou no exercício da liderança.
Abaixo encontras alguns dos temas que desenvolvo em formação e palestras.
Temas, Cursos e Programas
Comunicação em Empatia
Abordagem ao tema da comunicação com especial enfoque em:
Diferentes perfis comunicacionais
Linguagem positiva e focada na solução
Criação de relações empaticas e de confiança
Linguagem corporal e empatia
Coaching para Líderes
Estabelecer objetivos comuns
Criar uma relação de parceria
O poder das perguntas
Escuta presente e empática
Valores e crenças e seu impacto na motivação
Compromissos e planos de ação
Dar Feedback e Dizer "Não"
Criar uma cultura de feedback
Feedback Positivo
Feedback Negativo
Dizer "Não" usando uma comunicação assertiva
Bem-estar e Felicidade
Os 5 eixos do Modelo PERMA para o bem-estar e a felicidade
Positivades nas Emoçoes
Envolvimento
Relaçoes Positivas
Missão
Alcançar o Topo de Montanha
Apresentações em Público com Programação Neurolinguística
Potencializar as habilidades de comunicação como apresentador(a)
Estar presente e sentir conexão com o público
Postura corporal
Os diferentes tipos de apresentador(a)
Gerir as dificuldades e as intervenções
Planear uma apresentação
Causar Impacto
Técnicas de abertura e encerramento para apresentações e reuniões